Voedingsdagboek #10

DAG 10

Ochtend
10:00 Water met sinaasappelsap (2 partjes), citroensap (1 partje) en honing

11:00 Smoothie met 
  • Banaan
  • Havermelk
  • Chiazaad
  • Hennepzaad
  • Anijszaad


Middag
14:15 Glutenvrije crackers met kruidenroomkaas


Avond
19:30 Risotto met 
  • broccoli
  • paddenstoelenmix
  • ui 
  • knoflook
  • lenteui
  • pijnboompitten
  • basilicum




Terug naar het artikel:

Geen opmerkingen :

Een reactie posten


 Ik leg mijn oor te luisteren en leer.
 Ik ben geen expert. Ik probeer.
 Ik denk, zoek en observeer.
Ik schrijf en inspireer.