"๐˜’๐˜ฐ๐˜ฎ ๐˜ต๐˜ฐ๐˜ต ๐˜”๐˜๐˜‘, ๐˜ข๐˜ญ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฅ๐˜ช๐˜ฆ ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ฆ๐˜ช๐˜ฅ ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ฃ๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ข๐˜ด๐˜ต ๐˜ป๐˜ช๐˜ซ๐˜ต
๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜๐˜’ ๐˜ป๐˜ข๐˜ญ ๐˜ถ ๐˜ณ๐˜ถ๐˜ด๐˜ต ๐˜จ๐˜ฆ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ฏ."
Mattheรผs 11:28


Voedingsdagboek #14

DAG 14

Ochtend
Smoothie met

  • Banaan
  • Havervlokken
  • Cacao
  • Kokos
  • Havermelk
  • Notenmix

Middag
12:30 Glutenvrije wraps met komkommer, paprika, zonnebloempitten, 

Avond 
18:45 Nasi met

  • zilvervliesrijst
  • prei
  • groene kool 
  • rode wortel
  • pastinaak


Terug naar het artikel:

Geen opmerkingen :

Een reactie posten


 Ik leg mijn oor te luisteren en leer.
 Ik ben geen expert. Ik probeer.
 Ik denk, zoek en observeer.
Ik schrijf en inspireer.








Een nieuwe missie (sept 2025)

Vermoeid en belast...

Tien jaar geleden begon ik deze website om mijn zoektocht naar oplossingen voor chronische vermoeidheid, ziekte en pijn op te schrijven. Toe...