"Komt tot mij, allen die vermoeid en belast zijn en ik zal je rust geven"
Jezus


Posts tonen met het label PDS. Alle posts tonen
Posts tonen met het label PDS. Alle posts tonen

woensdag 1 mei 2013

Voeding | Darmklachten

Darmklachten
Net als de lever breken ook de darmen een teveel aan gifstoffen af. De meest voorkomende darmstoornis is PDS (Prikkelbaar Darmsyndroom), ook wel spastische darm genoemd.

Gezonde voeding, goede vezels en minder stress helpen de stoelgang bevorderen en verbeteren, waardoor klachten (door gifstoffen) verminderen.

 Ik leg mijn oor te luisteren en leer.
 Ik ben geen expert. Ik probeer.
 Ik denk, zoek en observeer.
Ik schrijf en inspireer.